Welkom bij yogacentrum Sarasvati
Yogacentrum Sarasvati is het yogacentrum in Wijk bij Duurstede waar je terecht kunt voor Klassiek yoga. Yoga is niet alleen stretchen en dan zijn we soepel en ontspannen, maar veel meer! Achter de klassieke yoga uit India zit een duizenden jaren oude filosofie. Deze filosofie in combinatie met beweging en meditatie vormen de weg naar rust in balans. Sarasvati is een Godin uit het Hindoeïsme die o.a. staat voor het doorgeven van kennis. Het is deze kennis uit de oerbron van alles, die we met liefde doorgeven in de yoga lessen op het yogacentrum Sarasvati! Namasté!
Marjan Gielink
Ik ben Marjan Gielink en geef inmiddels al 36 jaar yogales. Mijn basis is Hatha yoga maar heb in de 36 jaar mijn kennis uitgebreid naar veel verschillende vormen van klassieke yoga. Ik geef naast Hatha yoga ook Chakra, Bhakti, Kashmir, Dru en Jnana yoga. Al deze vormen vinden hun oorsprong in India. Verder geef ik ook klankschaalsessies, meditatieve boswandelingen en nog veel meer!
De lessen
Hatha Yoga
Hatha-yoga is één van de vijf klassieke vormen van yoga en heeft net zoals de Raja yoga zijn oorsprong in India. In deze vorm van yoga staat beweging en ademhaling centraal. De vorm van yoga is geschikt voor iedereen.
Bhakti Yoga
Het pad van devotie, de weg van de overgave;’eenwording’ door onbaatzuchtige liefdevolle toewijding.
Deze yoga kan bijzonder geschikt zijn voor mensen met een intense emotionele natuur.
Ouderen Yoga
Deze vorm van yoga is speciaal afgestemd op ouderen. De lessen worden gegeven in samenwerking met Stichting Binding.
Chakra Yoga
Chakra Yoga is een spirituele variant die werkt met de chakra’s of anders gezegd : energievelden.
Raja Yoga
Raja yoga is één van de 5 klassieke vormen van yoga uit India gebaseerd op de Yogasutra’s van Patanjali. De schrijver/samensteller van deze tekst (Patanjali), zou geleefd hebben rond de 2e eeuw voor Christus. Raja staat voor Koninklijk en yoga voor verenigen of eenwording.
Prijzen/lestijden
Bij Yogacentrum Sarasvati heb je meerdere mogelijkheden. Kijk voor meer informatie op de speciale pagina hiervoor.
Projecten
Naast de regulieren lessen organiseert yogacentrum Sarasvati ook workshops en projecten. Zo worden er vrouwencirkels, klankschaalmeditaties en meditatieve wandelingen georganiseerd. De klankschaalmeditaties worden gegeven in samenwerking met yoga3gunas. Daarnaast is het heel leuk om deel te nemen aan het yantra tekenen.
MEER INFO
